Sheabutter für die Haut: Wirkung, Anwendung & ehrliche Einordnung

Wirkung auf die Haut

Sheabutter ist ein Klassiker der reichhaltigen Pflege. Sie wird aus den Nüssen des Sheabaums gewonnen und ist bei Raumtemperatur fest bis cremig. Reich an Öl- und Stearinsäure legt sie sich wie ein schützender Film auf die Haut und hilft, Feuchtigkeit darin zu halten. Aus kosmetischer Sicht wirkt sie damit gegen Spannungsgefühl und macht die Haut geschmeidig.

Sie bringt von Natur aus Begleitstoffe wie Vitamin E mit, das antioxidativ wirkt. Der ehrliche Punkt: Sheabutter ist vor allem ein reichhaltiges Pflegefett, kein Wirkstoff-Wunder. Ihre Stärke ist die schlichte, kräftige Versorgung trockener Haut.

Anwendung

Sheabutter findest du pur oder als Bestandteil von Cremes, Balsamen und Körperbutter. Pur ist sie recht fest, sie lässt sich zwischen den Fingern anwärmen und dann dünn auftragen. Beliebt ist sie für sehr trockene Stellen wie Ellenbogen, Knie, Hände und Lippen, aber auch im Gesicht bei trockener Haut.

Weil sie reichhaltig ist, reicht meist eine kleine Menge. Auf öliger oder zu Unreinheiten neigender Haut kann pure Sheabutter im Gesicht zu schwer sein, hier gilt: sparsam und eher punktuell.

Für wen geeignet?

Für trockene bis sehr trockene Haut, die reichhaltige Pflege und weniger Spannungsgefühl möchte.

Worauf du achten solltest

Sheabutter gilt als gut verträglich. Sie wird aus Nüssen gewonnen, hochraffinierte Sheabutter enthält allerdings kaum allergene Proteine. Wer eine bekannte Nussallergie hat, sollte trotzdem vorsichtig sein und im Zweifel ärztlich abklären. Auf sehr öliger Gesichtshaut kann pure Sheabutter zu schwer wirken und das Hautgefühl belasten. Sheabutter ist Kosmetik und kein Heilmittel. Bei anhaltend gereizter oder erkrankter Haut ist eine Hautärztin die richtige Adresse.