Niacinamid für die Haut: der sanfte Allrounder
Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 und ein vielseitiger, gut verträglicher Pflegewirkstoff. Auf der Haut kann es das Hautbild verfeinern, die Talgproduktion ausgleichen und die hauteigene Schutzschicht unterstützen. Es gilt als mild, lässt sich mit vielen anderen Stoffen kombinieren und passt für die meisten Hauttypen.
Das Wichtigste auf einen Blick
Wie wirkt Niacinamid auf der Haut?
Niacinamid ist ein echtes Allround-Talent unter den Pflegewirkstoffen. Es kann das Erscheinungsbild vergrößerter Poren mindern, einen unebenen, fahlen Teint gleichmäßiger wirken lassen und hilft, glänzende Partien bei fettiger oder Mischhaut zu beruhigen. Außerdem unterstützt es die hauteigene Barriere, also die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu halten.
Anders als reizstarke Wirkstoffe arbeitet Niacinamid mild. Das macht es zu einem der wenigen Aktivstoffe, die auch empfindliche Haut meist problemlos verträgt.
Niacinamid richtig anwenden
Niacinamid kommt als Serum oder in einer Creme, morgens oder abends, nach der Reinigung auf die Haut. Konzentrationen um die fünf Prozent gelten als guter, gut verträglicher Bereich. Es lässt sich unkompliziert mit Hyaluron, Panthenol und den meisten anderen Inhaltsstoffen kombinieren.
Nach dem Serum trägst du deine gewohnte Pflege darüber, die die Feuchtigkeit einschließt. Eine fettende oder hautidentische Schicht rundet die Routine ab.
Für wen ist Niacinamid geeignet?
Für fast jeden Hauttyp, besonders für fettige, zu Glanz neigende, unreine oder empfindliche Haut mit unebenem Teint.
Niacinamid: worauf du achten solltest
Niacinamid ist ausgesprochen gut verträglich, deshalb ist es so beliebt. Sehr hohe Konzentrationen können bei empfindlicher Haut gelegentlich ein leichtes Kribbeln oder eine Rötung auslösen, im moderaten Bereich passiert das selten. Wer empfindlich ist, beginnt mit einem niedriger dosierten Produkt.
Niacinamid ist Pflege und kein Heilmittel. Bei anhaltenden Hautproblemen wie starker Unreinheit oder Rötungen, die nicht zur Ruhe kommen, ist eine Hautärztin oder ein Hautarzt die richtige Anlaufstelle. Als allgemeiner Pflegewirkstoff ist Niacinamid für die tägliche Routine aber unkompliziert.
Häufige Fragen zu Niacinamid
Was macht Niacinamid für die Haut?
Ist Niacinamid in Tays Natural enthalten?
Für wen eignet sich Niacinamid?
Welche Konzentration ist sinnvoll?
Kann ich Niacinamid mit Tallow kombinieren?
Verträgt sich Niacinamid mit anderen Wirkstoffen?
Was ist besser, Retinol oder Niacinamid?
Soll man Niacinamid jeden Tag benutzen?
- An update on new and existing treatments for the management of melasma, PMC (NIH). Niacinamid wird u.a. bei Hyperpigmentierung topisch eingesetzt.
- Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology, Skin Pharmacology and Physiology. Übersicht zu Wirkmechanismen: Niacinamid wirkt u.a. hautberuhigend, talgregulierend und unterstützt die Barrierefunktion.
