Bakuchiol für die Haut: die sanfte Retinol-Alternative
Bakuchiol ist ein pflanzlicher Wirkstoff, der als verträglichere Alternative zu Retinol gilt. Er soll die Haut glatter wirken lassen und ist deutlich reizärmer als klassisches Retinol.
Das Wichtigste auf einen Blick
Wie wirkt Bakuchiol auf der Haut?
Bakuchiol wird aus der Babchi-Pflanze gewonnen und in Studien als pflanzliche Alternative zu Retinol untersucht. Es soll ähnliche Wege in der Haut ansprechen wie Retinol, dabei aber deutlich reizärmer sein. Beschrieben werden ein glatteres Hautbild und eine bessere Verträglichkeit, gerade bei empfindlicher Haut.
Ehrlich eingeordnet: Die Datenlage ist jünger und dünner als bei Retinol. Bakuchiol ist Kosmetik, kein Heilmittel, und wirkt nicht über Nacht.
Bakuchiol richtig anwenden
Bakuchiol wird meist als Serum oder Creme angeboten und kann anders als Retinol oft morgens und abends verwendet werden. Es gilt als gut kombinierbar. Tagsüber gehört wie immer Sonnenschutz dazu.
Für wen ist Bakuchiol geeignet?
Für alle, die einen Anti-Aging-Wirkstoff möchten, aber Retinol nicht vertragen oder eine pflanzliche, reizärmere Option suchen. Auch für empfindliche Haut interessant.
Bakuchiol: worauf du achten solltest
Bakuchiol gilt als reizarm, auch in der Schwangerschaft wird es teils als Retinol-Alternative diskutiert, das gehört aber ärztlich abgeklärt. Bei empfindlicher Haut an einer kleinen Stelle testen.